Nästa artikel
Premium Efter mer än 40 år i yrkeslivet kan den populära psykologen och författaren Anna Kåver se tillbaka på sin karriär och på den snabba utvecklingen av kognitiv beteendeterapi, KBT. Special Nest har intervjuat henne om vad som kännetecknar tredje vågens KBT och hur den kan fungera för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar.
– Vi har tagit med oss det som fortfarande håller och lagt till nya saker i modern KBT. Den gamla inlärningsteorin och klassiska tekniker som exponering vid ångest fungerar ännu och de nya delarna inom tredje vågens KBT, som till exempel dialektisk beteendeterapi (DBT) och acceptance and commitment therapy (ACT), kan hjälpa många, säger Anna Kåver. Anna Kåver är psykolog, psykoterapeut, forskare, handledare samt författare till tio fack- och populärvetenskapliga böcker om psykolo
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Redo att stå på egna ben? Tips till unga med adhd som flyttat till eget
- Så kan skolor upptäcka frånvaro snabbare: "Måste bli mer proaktiva"
- Så här funkar WISC-testet
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Allt längre lista med världskändisar som har npf
- Autismens evolutionära fördel: Solitär födosökare gillad av gruppen?