-
"En sund självkänsla samt självmedkänsla hjälper till att förebygga ätstörningar och annan psykisk ohälsa som depression och ångest. Därför har vi i vårt uppdrag inte fokuserat så mycket på just ätstörningar, utan mer på bakomliggande orsaker till psykisk ohälsa", säger Emrika Larsson.
-
Stefanie Nold, verksamhetsansvarig på Frisk & Fri.
Frisk & Fri – Riksföreningen mot ätstörningar har under många år stöttat skolor och ungdomsverksamheter i att förebygga psykisk ohälsa bland unga, genom att erbjuda workshopen och föreläsningen ”Uppdrag: Självkänsla”. Under tolv år har föreningen träffat sammanlagt 20.000 elever. Emrika Larsson är utbildningssamordnare och har mött tusentals elever på högstadieskolor och gymnasieskolor. Tillsammans med unga deltagare har hon samtalat om verktyg för att stärka sin s
Liknande innehåll
Populärt innehåll idag
- Allt fler med dubbeldiagnos – nu sprids begreppet AuDHD
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
- Så tänker personer med autism om kärleksrelationer
- Så här funkar WISC-testet
- Mentalisering – att se sig själv utifrån och andra inifrån
- Specialintressen – en möjlighet att utveckla kunskaper och förmågor