Nästa artikel
Premium ”Det kan vara jobbigt att prata om känslor. Och det kan vara obehagligt att känna vissa känslor. Och ibland är det svårt att veta vad det är man känner. Därför har jag skapat Känslokorten” skriver My Olsberg, som skapat ett spel för att just lära känna olika känslor.
Det här med känslor är inte enkelt. De är abstrakta men ändå väldigt närvarande. De kan ta över en hel kropp men ändå är de svåra att sätta ord på. Det finns flera olika sätt att göra det enklare att förklara, och framförallt att prata känslor på, vilket är viktigt för självkänslan. Ett sätt är Känslokort. Korten består av färgglada, uttrycksfulla bilder på djur och en text som beskriver hur den aktuella känslan kan upplevas, exempelvis Jag kan bli osäker när ja
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Allt fler med dubbeldiagnos – nu sprids begreppet AuDHD
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
- Så tänker personer med autism om kärleksrelationer
- Så här funkar WISC-testet
- Specialintressen – en möjlighet att utveckla kunskaper och förmågor
- Mentalisering – att se sig själv utifrån och andra inifrån