-
Omega 3-fettsyror kan bidra till bättre koncentrationsförmåga, menar hälsovetaren Ann-Marie Lidmark. Dessa fettsyror finns bland annat i rapsolja, valnötter och fet fisk. På apotek och i hälsokostbutiker finns kosttillskott med omega 3 från fiskolja som man till exempel kan inta i form av kapslar.
-
Hälsovetaren Ann-Marie Lidmark anser att det finns andra metoder än medicinering som underlättar för personer med adhd.
Att tala om kost i relation till neuropsykiatriska funktionsnedsättningar kan vara kontroversiellt och har en tendens att skapa två tydliga åsiktsläger med en skarp linje mellan sig. De som tycker att det bara är nonsens och de som menar att kosten faktiskt kan ha en positiv effekt. Ann-Marie Lidmark representerar den senare åsikten och redogör för sin syn på saken i boken "Frisk utan mediciner – om ADHD och autism" (Nature Associates Förlag, 2016). Lidmark är ingen motståndare til
Liknande innehåll
Populärt innehåll idag
- Lästips: Autism och adhd hos äldre
- Unik forskning om skillnader beroende på diagnosålder vid autism
- Klubbat och klart: Nationellt mobilförbud i skolan
- 10 märkliga saker neurotypiker gör
- Gränslösa föräldrakontakter stressar lärare – ny studie
- Hyperlexi vid autism: En förbryllande fallenhet för läsning
- "Det handlar inte bara om ett par bokstäver, utan om att leva med det här 24/7"